A muchas nos pasa que antes de menstruar nos sentimos distintas. Más sensibles, más cansadas, con la panza hinchada o con la sensación de que todo cuesta un poco más. Eso tiene un nombre: síndrome premenstrual (SPM). Y aunque es muy común, la intensidad cambia muchísimo según cada mujer. Ahí está la diferencia entre algo […]
Si tenés más de 35 y hoy estás pensando en ser mamá, seguro te cruzaste con mil mensajes sobre el famoso reloj biológico. Algunos alarman de más, otros simplifican demasiado. La realidad está en el medio: sí, hay ciertos cuidados extra, pero también es cierto que muchísimas mujeres tienen embarazos sanos después de esta edad. […]
La masturbación femenina sigue siendo un tema lleno de silencios, mitos y tabúes. Pero la realidad es otra: conocerte, tocarte y descubrir qué te gusta no solo es normal, sino también saludable. Si viste miles de videos o chistes sobre masturbación masculina pero te encontraste googleando “cómo masturbarse mujer”, así con el mujer en negrita, […]
¿Alguna vez sentiste que tu menstruación dolía tanto que te dejaba fuera de juego? ¿O escuchaste a alguien decir que tenía que “aguantar” un dolor insoportable todos los meses? Durante mucho tiempo, ese malestar se naturalizó. Pero no siempre es algo que haya que soportar. Muchas veces, detrás de ese dolor, hay una causa concreta: […]
Hablar de VPH (virus del papiloma humano) puede generar preocupación. Es normal. Cuando escuchamos “virus” e “infección de transmisión sexual” juntas, se activan todas las alarmas. Por eso es importante entender bien VPH qué es y cómo se contagia, sin dramatizar, pero sin minimizarlo. El VPH es la infección de transmisión sexual más frecuente en […]
La primera menstruación, también llamada menarca, es un momento que muchas recuerdan toda la vida. Suele llegar entre los 10 y los 15 años, aunque no existe una edad exacta porque cada cuerpo tiene su ritmo propio. Lo que suele unirnos a todas, es la sorpresa, nervios o curiosidad que vivimos ese día. Entender que […]
Amiga, si estás embarazada o pensando en ser mamá, seguro notaste que últimamente se habla mucho de partos “apurados”, decisiones tomadas por terceros y nacimientos que parecen responder más a agendas que a cuerpos. En medio de tanta opinión ajena, entender qué es el parto respetado se vuelve clave para que puedas informarte, elegir y […]
La lubricación es una función natural del cuerpo que cumple un rol central en el bienestar íntimo. Conocer cómo funciona, por qué puede variar a lo largo de la vida y cuándo conviene reforzarla permite prevenir molestias y disfrutar con mayor comodidad. En esta nota te contamos qué es la lubricación, por qué no siempre […]
¿Empezaste a pensar en ser madre y te hablaron de la reserva ovárica? Te contamos qué es, para qué sirve conocerla y cómo se mide. Amiga, si tenés más de 35 años y empezaste a pensar en ser madre (ahora o más adelante), seguro alguien te habló de la reserva ovárica. Y con eso, llegaron […]
Amiga, menstruar en verano puede ser un plan… o un bajón, según cómo lo vivas. Calor, playa, pileta, viajes, días largos fuera de casa. Por eso, cada vez más mujeres eligen la copa menstrual para atravesar su ciclo con más libertad. En esta nota te contamos qué es EVACOPA, por qué es ideal para el […]
La zona íntima cambia con vos, aunque no siempre lo notes. Así como adaptás la rutina de tu rostro cuando la piel te pide algo distinto, la vulva (que también es piel) necesita su propio cuidado. Si sostenés una rutina durante 30 días, se vuelve hábito. Y cuando entendés cómo hidratar la zona íntima según […]
Amiga, seguro escuchaste hablar o ya usaste óvulos vaginales. Son una opción súper común a la hora de tratar molestias vaginales. Algunas llegan a ellos por irritación, por flujo anormal o infecciones como la candidiasis; son tratamientos fáciles de usar y que alivian las molestias rápidamente. En esta nota te contamos qué son, para qué […]
El puerperio es mucho más que “el posparto” o, el período después de haber dado a luz. Es una etapa de transformación profunda, física y emocional. Si te preguntás qué es el puerperio, se trata del tiempo que pasa desde el nacimiento de tu bebé hasta que el cuerpo recupera su equilibrio hormonal y funcional […]
La menopausia no es una enfermedad: es una etapa natural en la vida de las mujeres. Llega cuando las menstruaciones desaparecen durante 12 meses seguidos, y marca el final de la etapa fértil. Entender los síntomas de la menopausia puede ayudarte a anticiparte a los cambios, cuidar tu cuerpo y sentirte mejor durante la transición. […]
Tipos de test de embarazo ¿Querés saber si estás embarazada? Una de las formas más rápidas y seguras de salir de dudas es recurrir a un test de embarazo casero. Hoy en día existen distintos formatos que se adaptan a cada necesidad, desde los más simples hasta los digitales que muestran incluso las semanas de […]
Sexo con copa menstrual, ¿sí o no? La copa menstrual cambió la forma en que muchas mujeres vivimos la menstruación: más cómoda, práctica y sustentable, nos da hasta 10 horas de libertad sin preocuparnos por cambiarla, tener pérdidas u olores. Pero si vos estás empezando a usarla, es probable que tengas esta duda: ¿con la […]
¿Sentís picazón en la vulva? Descubrí las causas más comunes, cómo aliviarla y cuándo consultar al médico. Info clara y confiable para mujeres. Amiga, seguramente alguna vez en tu vida te viste en la situación de cruzar las piernas con todas tus fuerzas en medio de un bar o simplemente sentir las ganas de correr […]
¿Sentís ardor al tener relaciones sexuales? Conocé las posibles causas, si es normal o no, y cuándo conviene consultar a un ginecólogo. Seguramente te pasó a vos o a alguna amiga tuya, de sentir un ardor en la vagina mientras tenías relaciones sexuales. Esto es más común de lo que parece, pero ¡ojo! Si […]
Decidir Ser Madres y Padres Cuando estés intentando quedar embarazada, vas a querer que esto suceda cuanto antes. Aunque no ocurra tan pronto como te gustaría, no tenés que preocuparte. De hecho, la mayoría de las parejas sanas conciben dentro del primer año de intentarlo. Existen unos pocos días en el mes en los que […]
ETAPAS DEL EMBARAZO El obstetra es el médico encargado del cuidado de la mujer embarazada. Es quien realizará los controles mensuales y semanales a lo largo del embarazo. También asistirá el nacimiento del bebé, ya sea por parto vaginal o cesárea abdominal. El embarazo es un estado fisiológico que se debe acompañar, ya que en […]
